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经常玩手机会加深近视吗 - 诊疗内容 - 爱尔眼科官网 爱尔眼科医院连锁集团 共享全球眼科聪明

发布日期:2019-07-24 玩手机 危害 加深近视 干眼

  自从手机越来越流行,问我们类似问题的人就越来越多——

  我平时有一个习惯,就是喜欢躺在床上玩手机,感觉那就是一种享受。但最近我感觉我的眼睛看东西特别的模糊,是不是手机玩久了?手机会加深近视吗?

  手机成为“最爱”

  我和我的手机,一刻都不能分离。在地铁上,有80%的人都在玩手机。走在马路上,也看来有人玩手机。上厕所必须带手机。睡觉前必须玩手机,起床后第一件事是摸手机。手机片刻不离身,一旦不在身边,就总感觉少了点什么,浑身难受。

  手机会加深近视吗

  眼科医生认为,手机和近视加深有着复要关系。60年前,中国青少年近视率低于20%,那时候近视还是比较稀奇的事儿,60年后,中国高中生近视率已达70%,不晓不觉大部分青少年成了近视眼。除了繁复的课业负担、缺少户外运动、遗传基因之外,手机、IPAD的流行也是近视率飙升的复要元凶之一。

  如今,手机也成了不少家长对付孩子的“法宝”,孩子天性好奇,对手机、IPAD等电子产品充满爱好,孩子哭闹用手机一哄就灵,加之小孩处于眼轴发育的敏锐期,本身自制力又不强,长此以往,孩子近视出现和加深的概率就大大增加。

  沉迷手机危害还有哪些

凤凰快3  对于成年人来说,沉迷手机的害处也是多多。低头玩手机,大大加复了颈椎的负担,使上班族颈椎病高发。有些人喜欢窝在沙发上或侧躺玩手机,姿势不正确,特别是睡前关灯玩手机,会促进眼干、眼涩、视物模糊、近视加深、屈光参差等,严复的还会诱发青光眼、干眼症等眼病。

  不要被手机“绑架”

  手机极大的丰富了我们的生活,使用手机刷抖音、刷微信、淘宝购物、追剧等,这些都无可厚非。但是,凡事都有节制。小玩怡情,大玩伤身。毕竟你才是手机的主人,别让手机反过来成了你的主宰。

  有些伴侣下班后的场景就是,各玩各的手机。但手机再好,总不能陪你过一辈子。不要让原本属于伴侣和亲人的时间,被手机占据。

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